terça-feira, 24 de abril de 2012


saúde é preciso!

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ola meninas! esta semana me pesei e constatei que tinha ganhado mais uns quilinhos a mais,fiquei na alerta já que tenho pressão alta.
Quem me conhece sabe que sou uma gordinha bem resolvida comigo mesma,sem neuras e preconceitos com meu corpo.
Mas devido a saúde é sempre bom estarmos vigilantes sempre! Já que peso é fácil ganhar,já perder é outra coisa...
então decidi que pelo menos uma vez por semana vou postar aqui algumas dicas de dietas para facilitar a vida de quem quer perder umas gordurinhas.
Sempre serei gordinha,mais preciso cuidar da minha saúde ,pois pressão alta não é brincadeira!
espero meninas assim poder ajudar com essas dicas e receitas mais saudáveis .
mais ...sempre sobra um tempinho para uma guloseima!
srsrsrsrsr


2 comentários:

Kelly Gobi disse...

Day minha linda também acho super legal ser bem resolvida, eu ainda sou meio paranoica com peso, mas já estou desencanado. Mas como você mesma diz o mais importante além da estética é a saúde e ser bem resolvida, se você é uma pessoa saudável e de bem consigo mesma não importa se é mais gordinha ou mais magrinha.
Vou adorar ver as receitinhas.

Beijos

www.diversidades.info

territoriodascompradorasdelivro disse...

Oi, tudo bom?
Faz tempo que não passo por aqui, tava com saudades.
E senti sua falta também lá no blog.
Que legal cuidar da saúde nunca é demais né?
Boa sorte com os post, pois acho que vai arrazar.
Território das garotas
@territoriodg
Bjss *-*
Passa lá no blog?
http://territoriodascompradorasdelivro.blogspot.com/

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